असंतुलित हार्मोन के कारण होने वाले लक्षणों से राहत पाने के लिए बेताब महिलाएं टिकटॉक ट्रेंड की ओर रुख कर रही हैं जो पीएमएस या रजोनिवृत्ति जैसी स्थितियों के इलाज के लिए एलर्जी दवाओं और एंटासिड के संयोजन की सिफारिश करता है। नैदानिक साक्ष्य की कमी के बावजूद, विशेषज्ञों का कहना है कि एक कारण हो सकता है कि शेक कुछ लोगों को लगातार लक्षणों को रोकने में मदद करता है।
काउंटर पर राहत
एनपीआर के अनुसार, जो लोग “मासिक धर्म से पहले के दिनों में बहुत बीमार” महसूस करते हैं, उन्हें इस टिकटॉक-अनुमोदित मिश्रण से राहत मिल रही है। ओवर-द-काउंटर संयोजन “मासिक धर्म से पहले उदासी से निपटने में मदद करता है”, जिससे प्रतिभागियों को “कम चिड़चिड़ापन और अधिक ऊर्जावान” महसूस होता है। पेरिमेनोपॉज़ और रजोनिवृत्ति से गुज़र रहे अन्य लोगों ने बताया है कि यह “समान लक्षणों को कम करने में मदद करता है।” ये दवाएं पिछले साल भी वायरल हुई थीं, जिसमें दावा किया गया था कि वे प्रीमेन्स्ट्रुअल डिस्फोरिक डिसऑर्डर (पीएमडीडी) के लक्षणों को प्रबंधित करने में मदद करती हैं, जिसमें मरीज़ “प्रीमेन्स्ट्रुअल हार्मोनल बदलावों के कारण अवसाद और चिंता का अनुभव करते हैं।”
लोगों का कहना है कि “हार्मोनल उतार-चढ़ाव की विशेषता वाली स्थितियों” से पीड़ित महिलाएं कसम खाती हैं कि मिश्रण अंततः कुछ राहत प्रदान कर रहा है। यह “गर्म चमक, मूड में बदलाव और अक्सर इन विकारों से जुड़ी अनिद्रा” में मदद करता है। विशिष्ट दवाएं जो अक्सर “इस हार्मोनल कॉकटेल में विज्ञापित” होती हैं वे एलेग्रा और पेप्सीड एसी हैं।
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आज तक, इस प्रवृत्ति की सुरक्षा या प्रभावशीलता का परीक्षण करने वाला कोई नैदानिक परीक्षण नहीं हुआ है। जॉर्ज वॉशिंगटन यूनिवर्सिटी ऑफ़िस ऑफ़ इंटीग्रेटिव मेडिसिन एंड हेल्थ साइंसेज के कार्यकारी निदेशक ली फ़्रेम ने एनपीआर को बताया कि जो लोग इस संयोजन का उपयोग करते हैं, वे “साक्ष्य-मुक्त क्षेत्र” में काम कर रहे हैं। “इस बात का कोई सबूत नहीं है कि यह काम करता है या नहीं करता है।”
हालाँकि, विशेषज्ञ इस बात से सहमत हैं कि यह समझाने के लिए एक “प्रशंसनीय जैविक तंत्र” है कि कुछ लोगों को इस हैक से लाभ क्यों दिख सकता है, एनपीआर रिपोर्ट। यह हिस्टामाइन के कारण होता है, एक रसायन जो एलर्जेन के संपर्क में आने पर निकलता है और सूजन प्रतिक्रिया का कारण बनता है। इस बात के प्रमाण हैं कि “मासिक चक्र के साथ हिस्टामाइन में भी उतार-चढ़ाव होता है।” एस्ट्रोजन, जो हिस्टामाइन की रिहाई को उत्तेजित करता है, “एक महीने के दौरान आता है और चला जाता है,” और प्रोजेस्टेरोन “एक प्राकृतिक एंटीहिस्टामाइन की तरह” के रूप में कार्य करता है। लेकिन मासिक धर्म से पहले के दिनों में, प्रोजेस्टेरोन का स्तर “गिर जाता है।” पेरिमेनोपॉज़ के दौरान, दोनों हार्मोनों का स्तर भी “तेजी से बढ़ता और घटता है, अक्सर अनियमित रूप से।”
प्रजनन स्वास्थ्य में विशेषज्ञता रखने वाली मनोचिकित्सक मारा रिवेरा ने एनपीआर को बताया कि एलर्जी की दवाएं और एंटासिड दोनों हिस्टामाइन अवरोधक हैं जो पूरे शरीर में विभिन्न रिसेप्टर्स के साथ बातचीत करते हैं। सिद्धांत यह है कि यह संयोजन हिस्टामाइन को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है, जो अनिवार्य रूप से प्रोजेस्टेरोन के प्रभाव को प्रतिस्थापित करता है। कुछ मायनों में यह चलन पुरानी पत्नियों की कहानियों का आधुनिक उदाहरण है। रिवेरा ने कहा, “महिलाएं हमेशा से ऐसा करती आ रही हैं, बस एक-दूसरे से बात करती हैं और देखती हैं कि क्या काम करता है।”
अनसुना महसूस हो रहा है
लोगों का कहना है कि “DIY एलेग्रा और पेप्सिड एसी कॉकटेल” की लोकप्रियता आंशिक रूप से इस तथ्य के कारण है कि “महिलाओं को ऐसा लगता है कि डॉक्टर उनकी बात नहीं सुन रहे हैं।” हैकेंसैक मेरिडियन हेल्थ में जर्सी शोर यूनिवर्सिटी मेडिकल सेंटर में महिला स्वास्थ्य की चिकित्सा निदेशक सोमा मंडल ने लोगों को बताया, महिलाएं “अधिक जानने और खुद की मदद करने की भूखी हैं” और उन्हें अक्सर “ऐसा महसूस होता है कि उनकी बात नहीं सुनी जा रही है।” “किसी ऐसे व्यक्ति को ढूंढना महत्वपूर्ण है जो सुनेगा”, जो “शिकायतों को गंभीरता से लेगा” और जो यह भी समझेगा कि यह “जीवन का एक शारीरिक हिस्सा है और उचित उपचार का हकदार है।” यदि आपको अपने वर्तमान चिकित्सक से उस स्तर की देखभाल नहीं मिल रही है, “तो अब आगे बढ़ने का समय है।”
विशेषज्ञ सोशल मीडिया पर लक्षणों और संभावित उपचारों पर चर्चा करने और साझा करने के लिए तैयार हैं। स्त्री रोग विशेषज्ञ एमी वोएडिश ने एवरीडे हेल्थ को बताया, “यह बहुत अच्छा है कि हम ये सवाल पूछ रहे हैं और इन विचारों के साथ आ रहे हैं” क्योंकि हमें “मध्यम आयु वर्ग की महिलाओं के स्वास्थ्य पर और अधिक शोध की सख्त जरूरत है।”
