कुछ दिन पहले ही मीडिया में हेडलाइन थी, “यूके ने 16 साल से कम उम्र के बच्चों के लिए सोशल मीडिया पर प्रतिबंध की घोषणा की”। इस कदम को एक “बड़ा क्षण” बताते हुए प्रधान मंत्री कीर स्टार्मर ने कहा कि यह उपाय युवाओं को उनका बचपन वापस दिलाने और उन्हें सोशल मीडिया के हानिकारक प्रभावों से बचाने के लिए बनाया गया था।
इस घोषणा के साथ, यूके ऑस्ट्रेलिया, इंडोनेशिया और मलेशिया में शामिल हो गया है, जिन्होंने पहले ही नाबालिगों की सोशल मीडिया तक पहुंच पर राष्ट्रव्यापी प्रतिबंध लगा दिया है।
मिश्रित प्रतिक्रियाएँ
प्रस्तावित प्रतिबंध पर किशोरों, अभिभावकों और शिक्षकों की प्रतिक्रिया मिली-जुली थी। कुछ लोग इसे अनावश्यक और लागू करना कठिन मानते हैं, जबकि अन्य इसे बच्चों की भलाई सुनिश्चित करने की दिशा में एक सकारात्मक कदम के रूप में स्वागत करते हैं। एलोन मस्क विशेष रूप से आलोचनात्मक थे, उन्होंने इस कदम को “सरकारी निगरानी” का हिस्सा बताया।
लेकिन क्या सोशल मीडिया बच्चों के लिए हानिकारक है? क्या वास्तव में कोई महत्वपूर्ण लाभ नहीं हैं? ऊपर उल्लिखित देश नाबालिगों के लिए सोशल मीडिया पर प्रतिबंध क्यों लगाते हैं? शायद हमारे लिए सबसे महत्वपूर्ण सवाल यह है: क्या भारत को ऐसे प्रतिबंध लगाने चाहिए?
शोध से पता चला है कि सोशल मीडिया का अत्यधिक उपयोग बच्चों के लिए हानिकारक हो सकता है। यह व्यसनी व्यवहार और अवसाद, चिंता और कम आत्मसम्मान सहित कई मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं से जुड़ा है। सबसे आम परिणामों में से एक “छूटने का डर” (FOMO) के कारण होने वाला डिजिटल तनाव है। साथियों के दबाव के कारण, युवा किशोर अक्सर अपनी पसंदीदा हस्तियों के बारे में चर्चाओं का अनुसरण करने के लिए बाध्य महसूस करते हैं और किसी भी अपडेट या अधिसूचना को न चूकने का प्रयास करते हैं।
सोशल मीडिया पर सगाई का पीछा करना कई युवाओं के लिए एक लत बन गया है। उनके पोस्ट पर लाइक, कमेंट और शेयर मिलने से उन्हें उपलब्धि का अहसास होता है। हालाँकि, जब उनकी पोस्ट पर कोई ध्यान नहीं दिया जाता है, तो कई लोग निराश और निराश महसूस करते हैं। इससे साथियों के साथ अस्वास्थ्यकर तुलना और अवांछनीय सामाजिक व्यवहार हो सकता है। जैसे-जैसे सोशल मीडिया की लत बढ़ती है, बच्चे अपनी गतिविधियों और यहां तक कि अपनी पहचान को इस आधार पर आकार देना शुरू कर सकते हैं कि ऑनलाइन गतिविधि की ओर ले जाने की सबसे अधिक संभावना क्या है। पसंद और अनुमोदन की यह खोज न तो स्वस्थ है और न ही उपयोगी है।
सोशल मीडिया और युवा मानसिक स्वास्थ्य पर अमेरिकी सर्जन जनरल के दिशानिर्देशों की रिपोर्ट है कि जो किशोर दिन में तीन घंटे से अधिक सोशल मीडिया का उपयोग करते हैं, उनमें अवसाद और चिंता के लक्षण प्रदर्शित होने की संभावना उन लोगों की तुलना में दोगुनी होती है, जो इन प्लेटफार्मों पर कम समय बिताते हैं।
सकारात्मक प्रभाव
हालाँकि, सोशल मीडिया हमेशा उतना हानिकारक नहीं होता जितना कुछ आलोचक दावा करते हैं। युवाओं के बीच प्रौद्योगिकी के उपयोग का अध्ययन करने वाली ब्राउन यूनिवर्सिटी में मनोविज्ञान की सहायक प्रोफेसर जैकलीन नेसी के अनुसार, “किशोरों (और वयस्कों) को स्पष्ट रूप से सोशल मीडिया से कुछ मिलता है। अगर हम किशोरों तक पहुंचना चाहते हैं और उन्हें स्वस्थ तरीकों से इन प्लेटफार्मों का उपयोग करने में मदद करना चाहते हैं तो हमें एक संतुलित दृष्टिकोण अपनाने की आवश्यकता है।”
डिजिटल प्लेटफ़ॉर्म युवाओं को उनकी रुचियों का पता लगाने, उन रुचियों को साझा करने वाले अन्य लोगों से जुड़ने और उनके संचार और रचनात्मक कौशल विकसित करने में मदद कर सकते हैं। इसके अलावा, सोशल मीडिया डिजिटल साक्षरता में सुधार कर सकता है, युवा उपयोगकर्ताओं को ऑनलाइन प्रभावी ढंग से संवाद करना सीखने, विभिन्न दृष्टिकोणों का अनुभव करने, जानकारी का आलोचनात्मक मूल्यांकन करने और डिजिटल दुनिया को जिम्मेदारी से नेविगेट करने में मदद कर सकता है। जब बुद्धिमानी से उपयोग किया जाता है, तो सोशल मीडिया सीखने, आत्म-अभिव्यक्ति और सार्थक कनेक्शन के लिए एक मूल्यवान उपकरण हो सकता है।
हालाँकि, मुख्य प्रश्न यह है कि क्या सभी नाबालिग जानकारी, गलत सूचना और दुष्प्रचार के बीच अंतर कर सकते हैं, और क्या वे उनके सामने प्रस्तुत सामग्री का मूल्यांकन करने के लिए आलोचनात्मक सोच लागू कर सकते हैं। दुर्भाग्य से, उनमें से कई ने अभी तक ये कौशल विकसित नहीं किए हैं। परिणामस्वरूप, वे अक्सर प्रभावशाली पोस्टों और ऑनलाइन प्रचार तंत्रों से उनकी सटीकता या इरादे पर सवाल उठाए बिना प्रभावित होते हैं।
सोशल मीडिया साक्षरता
आज के इंटरकनेक्टेड डिजिटल इकोसिस्टम में सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म दोधारी तलवार की तरह काम करते हैं। जबकि कुछ लोग भारत में 16 साल से कम उम्र के बच्चों के लिए इन प्लेटफार्मों पर प्रतिबंध लगाने की वकालत करते हैं, एक अधिक टिकाऊ समाधान सोशल मीडिया साक्षरता को स्कूली पाठ्यक्रम में एकीकृत करना है। फ़िनलैंड, कनाडा, सिंगापुर, दक्षिण कोरिया, नीदरलैंड और ऑस्ट्रेलिया जैसे देश पहले ही मार्ग प्रशस्त कर चुके हैं। मीडिया शिक्षकों के साथ सहयोग करके, स्कूलों को छात्रों को डिजिटल शिष्टाचार और आलोचनात्मक विश्लेषण सिखाना चाहिए। अंततः, छात्रों को ऑनलाइन खतरों की पहचान करने, फर्जी खबरों की पहचान करने और गलत सूचना से निपटने के लिए तैयार रहना चाहिए।
देश की शिक्षा प्रणाली को यह समझना होगा कि आज के छात्र डिजिटल मूल निवासी हैं। बदले में, स्कूलों को उन्हें डिजिटल साक्षरता कौशल से लैस करना चाहिए जो उन्हें प्रौद्योगिकी का जिम्मेदारी से उपयोग करने और सूचित नागरिक बनने में सक्षम बनाएगा।
लेखक एक ईएलटी विशेषज्ञ और शिक्षा स्तंभकार हैं। ईमेल करें rayanal@yahoo.co.uk
प्रकाशित – 21 जून, 2026 12:11 अपराह्न ईएसटी।
