दूरस्थ कार्य: मानसिक स्वास्थ्य संकट को बढ़ावा?

कहते हैं, घर से काम करने की छिपी हुई लागत होती है मेगन सेरुल्लो वी CBSNews.com. “अमेरिकी आम तौर पर कहते हैं कि उन्हें दूर से अपना काम करने की क्षमता पसंद है”, एक ऐसा लाभ जो महामारी के बाद से नाटकीय रूप से बढ़ गया है। लेकिन फ़ेडरल रिज़र्व बैंक ऑफ़ न्यूयॉर्क के एक नए अध्ययन के अनुसार, घर से काम करने की अक्सर एकाकी प्रकृति मानसिक स्वास्थ्य पर भारी पड़ सकती है। अध्ययन में पाया गया कि 2011 से 2024 तक, दूरदराज के श्रमिकों ने “कार्यालय-आधारित श्रमिकों की तुलना में अकेले बिताए गए घंटों की संख्या में 58% की वृद्धि की।” उनके “किसी भी मानवीय संपर्क के बिना पूरा दिन बिताने की काफी अधिक संभावना थी” – सहकर्मियों से बात नहीं करना, काम के घंटों के बाहर दोस्तों के साथ मेलजोल नहीं करना। शायद इस अलगाव के कारण, दूरदराज के श्रमिकों ने “गैर-दूरस्थ श्रमिकों की तुलना में अधिक बार मानसिक स्वास्थ्य प्रदाताओं का दौरा किया और उनके डॉक्टर के पर्चे वाली मनोरोग दवाओं पर भरोसा करने की अधिक संभावना थी।” दूरस्थ कार्य को अक्सर “बढ़ी हुई नौकरी की संतुष्टि और बेहतर कार्य-जीवन संतुलन” का श्रेय दिया जाता है, लेकिन यह नकारात्मक पक्ष “ध्यान देने योग्य” है।

दूरस्थ कार्य ‘हर किसी के लिए नहीं’, कहा कीथ बी. ओडेल वी वॉल स्ट्रीट जर्नल. लेकिन कामकाजी माताओं के लिए, यह “डिशवॉशर के बाद सबसे बड़ा नवाचार” था। वैतनिक कार्य और परिवार के बीच पारंपरिक व्यापार-संबंध के उन्मूलन ने लाखों महिलाओं को “अपने कौशल का निवेश करने, पैसा कमाने” और फिर भी “अपने बच्चों पर एक बड़ा प्रभाव डालने” की अनुमति दी है। कामकाजी माताओं की माँगें हमेशा ऊँची रहेंगी। और घर से काम करने वाली महिलाओं को अब “सहकर्मियों के साथ संबंध विकसित करने के लिए अधिक मेहनत करनी पड़ती है” और अक्सर “रात में और सुबह होने से पहले लैपटॉप चालू कर देती हैं।” लेकिन “सप्ताह के दिनों में शाम 5 बजे ट्रैफिक में न फंसना” एक सार्थक समझौता हो सकता है।